
こんちは!管理人のハバネロです
最近乾燥がヒドイですよねー
年齢を重ねるとさらにひどく
なっていって肌がかっさかさ。
そんな管理人をしり目に
つやっつやの美肌の魔女が
いるのをご存知でしょうか?
その御年なんと76歳。
6年前にアメリカで有名に
なった美肌魔女
アネットラーキンスさんが
悪魔の美容術で紹介されるそうです。
数十年もの間“ある物しか食べない生活”で美肌を手に入れたというアネット・ラーキンスさんは、6年前に全米で大注目を浴びた。当時70歳ながら、その年齢にはとても見えない肌の張り、抜群のプロポーションで、78歳の夫と並ぶと孫に間違われることもあったという。“不老の魔女”とも言われたアネットさん。そんな彼女の“悪魔の美容術”とは?みちょぱこと池田美優は「ちょっとくらいシワができているんじゃない?」と予想。はたして、現在76歳になった女性の姿とは?https://www.ktv.jp/akuma/
孫と間違われるって相当ですよね
あるものしか食べないという
内容なので彼女の食生活について
しらべてみました。
76歳の美肌魔女!アネットラーキンス

https://www.ktv.jp/akuma/
アネットラーキンスさんは1942年生まれ。
がっつり戦前、戦中生まれですね。
現在はフロリダのマイアミで
旦那さんと一緒にすんでいます。
経歴などについては
ちょっと情報がないですね。
エクササイズなど特別なことは
しておらず、ちょっとした
掃除など日常生活で階段を頻繁に
上がり降りしたりしてるそうです。
となると、美肌の秘訣はやはり
食事にありそうですね。
アネットラーキンスの食事とは?ローヴィーガンって?
番組紹介では〇〇だけをとって美肌
となっていますが、野菜とフルーツを
中心食としたビーガン食を実践されている
ようです。
ローヴィーガンと呼ばれているものですね。
このローヴィーガンというのは酵素が
大事と考える食事法で基本的には
加熱しない生の野菜や果物を摂取します。
ですがアネットさんのものをみると
一部生ではないものもあったりしてる
のは拘り過ぎて本末転倒にならない為では?
とおもいます。・・・乾燥ズッキーニとか
動画にでてきてたけど、これって生って
いうのかな?(;'∀')
アネットラーキンスお勧めの美肌食事の通販
全部実践は流石にきっついので
肌に良さそうでアネットさんが食べている
と言われているものの通販を調べて
みました。
食事でメインになっているものは
生の野菜や果物。
スプラウトやマンゴーや
パイナップルなどみられますね。
でもなんとなく美肌効果については
ビビッとこない(笑)
ずっとこういう生活なら美肌に
いいのでしょうけど、現代人としては
つらい(笑)
なのでアネットさんが摂取してる
もので特に美肌効果が高そうな
物を通販で見つけました、
それがこれ
ノニジュース。
ノニって何?って感じ
ですよねー。
管理人も初めて知りました。
詳しい説明は上記の楽天ショップの
死ぬほど詳しく書かれているので
省きますがまぁすんげーフルーツ。
アネットさんの庭にはこのノニの木が
うわわっているんだそう。
これをつかって100%の
ノニジュースを飲んでいるらしい。
確かに肌によさそうではある。
事実、日本でも多数の女性誌
でも紹介されているみたい。
ちょっと試してみたく
なりますね。
あとがき
70超えてぴちぴちの肌をもつ
アネットさん。
その秘密は酵素を大事にした
ローヴィーガン食にあるみたい
ですね。
肉や加熱した物をとらず
酵素が活きた生のモノをたべる。
なんとなく理屈は解るのですが
肉大好きな管理人はむリポ。
せめて健康に留意するために
ノニジュースだけでものもうかしら?
と思う今日この頃。
最後までご覧いただきありがとう
ございました!