ダイエット

夏まであと３か月切りましたね！ プールや海開きまでに マブダチ（脂肪様）と涙の 決別をしたい管理人のハバネロです こんちは。 と言ってもどちらも行く予定 ねーんですけどね（笑） さて５月３日放送の得する人 損する人では何やら ラクやせ食材を紹介して くれるようです。 でこちらの画像を注目。...

今夜のダレトクはなにやらすごい 脚の持ち主が現れるようですよ。 なんでも御年 59歳(;''∀'') とは思えぬ美脚だそうです。 シルクねぇさんかと思ったわｗ 調べてみると 中野ちさと とおっしゃる方のようです。 何してる人なんでしょう？ ちょっと気になったので 調べてみました。 またダレトクで紹介した 美脚メソッドも紹介します！...

もうすぐしたら6月！ 露出の多い季節がやってきましたね！ヤッホイ！ こんにちはハバネロです。 さて、そうなってくるとやっておきたいのが ダイエット これってやらなきゃって思っても やらなくてもまぁ死なない（笑） ので結構うだうだしちゃいませんか？ やるなら楽ダイエット！ ってことでそんなあなたにお勧めなのが こちらの MCTオイル 中鎖脂肪酸オイルとも言いますが 前回のダイエット総選挙でもみごと王者に輝いて いる魔法のオイル。 このオイルについてちょっとご紹介！ 中鎖脂肪酸オイルMCTオイルって？ 具体的にどうすればダイエットに効果的？ 実際どれくらい痩せるの？ 以上について調べてみました！ 中鎖脂肪酸オイルMCTオイルって？ ちょっと前にセレブで流行っていたココナッツオイルダイエット。 こ...

4月17日放送のバラエティー 【もしかしてズレてる？】に 腹筋女子として 姉ａｇｅｈａモデルの ゆんころ（小原優花）さんが登場！ ヤフーのテレビ欄みるかぎり、めっちゃギャル（笑） しかも浜崎あゆみのそっくりさんとして話題にもなったそうなので、どんな人かしらべてみました！ ゆんころ（小原優花）プロフィール ゆんころ（小原優花）の腹筋がヤバい！何故？ ゆんころ（小原優花）カップもやばい理由は腹筋？？ ゆんころ（小原優花）の通っているジムは何処？ 以上の内容でお送りします！ ゆんころ（小原優花）プロフィール 名前　小原優花 生年月日　1990年5月19日 星座　牡羊座 血液型　ＡＢ型 身長　163センチ 体重　43ｋｇ スリーサイズ　75-59-82 職業　モデル　ブロガー 元々のスタートは、モデ...

３月５日放送の『おしゃれイズム』にミュージカルで大活躍の美人女優。 新妻聖子さんが登場しますね。 番組内容としては 女優・新妻聖子が苦手なアウトドアに大興奮!奇跡の歌声に上田も感動!次々と飛び出す天然エピソードと、テンションMAX!最先端アウトドア施設でまさかの大絶叫! という事で、苦手なアウトドアに連れ出したり、新妻さんの天然エピソードを掘り下げたりするようです。 さて、筆者は新妻さんを今回の放送で初めてしったのですが、驚愕だったのがその若々しさ。筆者と同年代なのですが、まったく歳を感じさせません。 ２８くらいかと思ってました（笑）美しさの秘訣は世の女性の垂涎のテーマでしょう。男性も回りの女性が美しい事にこした事はありませんよね？（笑） そこで今回は、新妻さんの美しさの秘密について調べてみ...

2月15日放送の『モシモノふたり』普段あり得ない2人が共同生活を送る事で語られる赤裸々な会話が大人気のバラエティです。 今回は人気モデルの『ポジティブ』な考えで自分磨きに余念がないモデルの マギー といつも自分に自信がない『ネガティブ』代表の芸人、 ドランクドラゴン塚地 フツー一緒に住むことは、まぁないだろう（笑）な二人。 番組内容も 　MCを小泉孝太郎とバナナマンが務め、TVで見せることのない芸能人たちのありのままの姿をのぞき見する『モシモノふたり』。今回の『モシモノふたり』はお笑いコンビ・ドランクドラゴンの塚地武雅とマギー。自分磨きに余念が無いマギーと、自分に常に自信がないネガティブな塚地の“おためし同居生活"、その行方は…? ヤフーテレビ欄より引用 うーむ、真逆の二人がどういった話をす...

１月６日放送の【超問！真実かウソか】で、ぽっちゃり系アイドルのＰｏｔｔｙａ(ぽっちゃ）から 犬童舞子さんと橋本一愛さんがダイエットに挑戦されます！やはり正月太りには ・・・・て、普通に考えて、アイドルのコンセプト的にアウトなのでは？それともぽっちゃり通り越したのでダイエットか？ そこらへんの大人の事情は事務所に任すとして、ここでは、Ｐｏｔｔｙａの事を知らない人もいるのでお２人のプロフィールも含め、もち麦ダイエットの詳しい効果などを調べてみたいと思います！...

１２月６日放送の今夜比べてみましたに出演された瑛茉ジャスミンさん いやー、可愛いですよねー。そしてほっそーい！ そういう風に思われた方は非常に多いと思います。筆者ももちろんそう思いました！ 番組進めていく中で、２ｋｇの肉を二日連続で購入してもすぐに『１～２日でなくなります』といっていたのでどんだけ肉食うねん？と気になったので調べてみました。ソース元はラインブログ。 ずーっと去年からさかのぼってみてみたのですが・・・・うーむ 驚き？の結果が！！ ではどうーぞ...

１２月６日放送の【マツコの知らない世界】で カレー研究家の一条もんこさんが登場します。 内容はずばりレトルトカレーについて！ わたしたちが良く知るレトルトってボンカレーとかカリー工房とか 低価格帯がほとんどだと思います。 でも今現在、ものすごい高級カレーから際物まで、ピンキリであるようです。 そんな番組内容とは関係なく、パーソナリティである 一条もんこさんにスポットをあてていきたいと思います。 また最後に筆者おススメの自虐的レトルトカレーも紹介しますのでチャレンジしたい方 最後までどうぞご覧ください（笑） 一条もんこプロフィール 名前　一条もんこ 生年月日　１９７７年１２月１５日 年齢　　　　３８歳 血液型　　　Ｏ型 出身地　　　新潟 保有資格　家庭科教諭免許　栄養管理士　フードコーディネ...

１１月８日放送の【ないないアンサー】で『ＳＫＥ４８のメンバーがたった２週間の楽痩せダイエットに挑戦！』 との見出しがありました。 ネットで見ても、かなり有名なダイエット法のようですね。 キャベツにあることをしたものを使用するようなのですが、皆さんの予想は 『乳酸発酵キャベツ』　 ドイツのザワークラウトと同じようなものですね。おそらくキムチでも同様の効果あると思われるのですが・・ 他の味付けしてるから余分なカロリーとか塩とか取ってしまうからダメなんでしょうか？ 今回はそんな発酵キャベツについて、栄養、効果などを調べてみました。なぜダイエットに効くのかも科学的根拠みつかればいいですけどね。...